{"id":3135,"date":"2026-10-02T11:04:25","date_gmt":"2026-10-02T09:04:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gislenelombilla.com\/?p=3135"},"modified":"2026-10-07T16:37:10","modified_gmt":"2026-10-07T14:37:10","slug":"pourquoi-certaines-reactions-nous-blessent-autant-dans-nos-relations","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gislenelombilla.com\/2026\/10\/02\/pourquoi-certaines-reactions-nous-blessent-autant-dans-nos-relations\/","title":{"rendered":"Pourquoi certaines r\u00e9actions nous blessent autant dans nos relations ?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"3135\" class=\"elementor elementor-3135\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4c83610c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no jltma-glass-effect-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"4c83610c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6b77e267 jltma-glass-effect-no\" data-id=\"6b77e267\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0ab5d74 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0ab5d74\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Pourquoi certaines r\u00e9actions nous blessent autant dans nos relations ?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-21acbe3d jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"21acbe3d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce week-end, c\u2019\u00e9tait l\u2019anniversaire de mon mari.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019avais tellement envie de lui faire plaisir que je lui avais achet\u00e9 plusieurs petits cadeaux. Parmi eux, une chemise que je trouvais superbe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il l\u2019enfile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La taille lui allait \u00e0 ravir. La couleur \u00e9tait parfaite. Franchement, moi, je le voyais d\u00e9j\u00e0 dedans !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et puis j\u2019ai vu son visage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Non.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00c7a ne correspond pas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mon mari fait lui aussi partie des personnes sensibles et il ressent imm\u00e9diatement si une mati\u00e8re lui convient ou non. Et l\u00e0, clairement, le tissu de cette chemise ne lui convenait pas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et \u00e0 cet instant, j\u2019ai senti quelque chose se passer en moi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Je me suis vex\u00e9e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pas comme avant. Mais suffisamment pour reconna\u00eetre imm\u00e9diatement cette petite fille en moi qui venait de se r\u00e9veiller.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parce que moi, j\u2019avais pris du temps pour choisir cette chemise. J\u2019avais pens\u00e9 \u00e0 la teinte, \u00e0 la forme, \u00e0 ce qui lui irait bien. J\u2019y avais mis du c\u0153ur, parce que j\u2019adore offrir des cadeaux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sauf qu\u2019il ne m\u2019\u00e9tait m\u00eame pas venu \u00e0 l\u2019esprit de penser \u00e0 la mati\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et lui n\u2019aimait pas cette chemise.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-84af749 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"84af749\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"750\" src=\"https:\/\/www.gislenelombilla.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cadeau.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-3140\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.gislenelombilla.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cadeau.jpg 1024w, https:\/\/www.gislenelombilla.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cadeau-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.gislenelombilla.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cadeau-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.gislenelombilla.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cadeau-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-afd0f37 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"afd0f37\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Pourquoi la r\u00e9action de l\u2019autre peut-elle nous faire si mal ?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a93e643 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a93e643\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><\/h3>\n<p class=\"p2\">Ce qui est int\u00e9ressant, ce n\u2019est finalement pas cette chemise.<\/p>\n<p class=\"p2\">C\u2019est ce qu\u2019elle est venue r\u00e9veiller en moi.<\/p>\n<p class=\"p2\">Parce que la Gisl\u00e8ne d\u2019avant aurait clairement fait la gueule. J\u2019aurais ressenti beaucoup de col\u00e8re et de frustration. J\u2019aurais \u00e9t\u00e9 vex\u00e9e et je me serais enferm\u00e9e dans le silence.<\/p>\n<p class=\"p2\">Et si je vais encore un peu plus loin, je peux aujourd\u2019hui reconna\u00eetre quelque chose qui n\u2019est pas forc\u00e9ment tr\u00e8s agr\u00e9able \u00e0 regarder : <span class=\"s1\"><b>je voulais qu\u2019il se sente mal de ne pas aimer ce que je lui avais offert.<\/b><\/span><\/p>\n<p class=\"p2\">Bien s\u00fbr, \u00e7a se passait assez inconsciemment. Mais quelque part, j\u2019avais envie de le rendre un peu coupable de ne pas recevoir mon cadeau comme je l\u2019aurais voulu.<\/p>\n<p class=\"p2\"><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-00b2731 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"00b2731\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25710c5 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"25710c5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Faire la gueule, c\u2019\u00e9tait aussi une forme de prise de pouvoir<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-45659fa jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"45659fa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><\/h3>\n<p class=\"p2\">Et c\u2019est l\u00e0 que j\u2019ai pris conscience de quelque chose qui m\u2019a beaucoup challeng\u00e9e.<\/p>\n<p class=\"p3\"><b>Moi qui d\u00e9testais tout ce qui \u00e9tait de l\u2019ordre de la manipulation, je me suis rendu compte que c\u2019\u00e9tait aussi une forme de manipulation.<\/b><\/p>\n<p class=\"p2\">Depuis toute jeune, j\u2019ai toujours eu ce c\u00f4t\u00e9 tr\u00e8s rebelle. Je n\u2019aimais pas qu\u2019on prenne le pouvoir sur moi.<\/p>\n<p class=\"p2\">Et en m\u00eame temps, je me rendais compte que c\u2019\u00e9tait exactement ce que je faisais avec l\u2019autre.<\/p>\n<p class=\"p2\">En faisant la gueule, en me fermant, en laissant l\u2019autre sentir que j\u2019\u00e9tais vex\u00e9e, <span class=\"s1\"><b>j\u2019essayais moi aussi de reprendre une forme de pouvoir sur lui.<\/b><\/span><\/p>\n<p class=\"p2\">Et \u00e7a, \u00e7a m\u2019a vraiment fait r\u00e9fl\u00e9chir.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ac18e86 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"ac18e86\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ead9017 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ead9017\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">    Et parfois, ces fonctionnements ne commencent pas avec nous<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9fe6013 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9fe6013\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p2\">Avec le temps, j\u2019ai aussi compris que <span class=\"s1\"><b>j\u2019avais mim\u00e9tis\u00e9 cette fa\u00e7on de culpabiliser l\u2019autre<\/b><\/span>.<\/p>\n<p class=\"p2\">Ma maman fonctionnait comme \u00e7a.<\/p>\n<p class=\"p2\">Et je ne dis pas cela pour lui faire porter la responsabilit\u00e9. Elle avait elle-m\u00eame certainement appris cette fa\u00e7on de fonctionner quelque part.<\/p>\n<p class=\"p2\">Parce que ces m\u00e9canismes peuvent se transmettre de g\u00e9n\u00e9ration en g\u00e9n\u00e9ration. On les reproduit parfois sans m\u00eame s\u2019en rendre compte, simplement parce que <span class=\"s1\"><b>c\u2019est ce qu\u2019on a vu, ce qu\u2019on a v\u00e9cu et ce qu\u2019on a appris dans nos relations.<\/b><\/span><\/p>\n<p class=\"p2\">Jusqu\u2019au jour o\u00f9 on commence \u00e0 les voir.<\/p>\n<p class=\"p2\">Et \u00e0 partir de l\u00e0, une autre possibilit\u00e9 appara\u00eet : <span class=\"s1\"><b>continuer \u00e0 r\u00e9agir de la m\u00eame mani\u00e8re, ou d\u00e9cider de changer.<\/b><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8625992 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8625992\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><span class=\"s1\"><b>Quand j\u2019ai compris que ce fonctionnement n\u2019\u00e9tait plus au service de mes relations<\/b><\/span><\/h3>\n<p class=\"p2\">\u00c0 un moment, j\u2019ai simplement vu que cette fa\u00e7on de r\u00e9agir <span class=\"s1\"><b>n\u2019\u00e9tait plus au service de la relation<\/b><\/span>.<\/p>\n<p class=\"p2\">On tournait en rond.<\/p>\n<p class=\"p2\">Je r\u00e9agissais chaque fois de la m\u00eame fa\u00e7on et, au final, \u00e7a ne nous permettait pas d\u2019\u00e9voluer, que ce soit dans mon couple ou dans mes autres relations.<\/p>\n<p class=\"p2\">Alors j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de changer.<\/p>\n<p class=\"p2\">Et pour ce faire, <span class=\"s1\"><b>je me suis fait accompagner<\/b><\/span>.<\/p>\n<p class=\"p2\">Parce que comprendre intellectuellement pourquoi nous r\u00e9agissons comme nous le faisons est une chose. Mais parfois, \u00e7a ne suffit pas.<\/p>\n<p class=\"p2\">Il y a des blessures qui sont rest\u00e9es l\u00e0, en nous, et qui continuent \u00e0 se r\u00e9veiller dans certaines situations, m\u00eame lorsque notre t\u00eate a parfaitement compris.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-623aae8 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"623aae8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">J'ai encore fait quelque chose de faux<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b182b0 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2b182b0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p2\">C\u2019est quelque chose que je retrouve souvent chez les personnes que j\u2019accompagne.<\/p>\n<p class=\"p2\">Elles arrivent parce qu\u2019elles cherchent \u00e0 comprendre ce qui se passe dans leurs relations. Elles se sentent rejet\u00e9es, pas comprises, vex\u00e9es. Elles peuvent ressentir beaucoup de tristesse et parfois avoir l\u2019impression de devoir faire des choses qu\u2019elles n\u2019ont pas envie de faire, dire des choses qu\u2019elles n\u2019ont pas envie de dire, comme si elles n\u2019avaient plus vraiment le droit d\u2019\u00eatre elles-m\u00eames.<\/p>\n<p class=\"p2\">Et souvent, derri\u00e8re ce qui se passe aujourd\u2019hui, nous retrouvons une blessure beaucoup plus ancienne.<\/p>\n<p class=\"p2\">Quelque chose qui ressemble \u00e0 :<\/p>\n<p class=\"p3\"><b>\u00ab J\u2019ai encore fait quelque chose de faux. \u00bb<\/b><\/p>\n<p class=\"p2\">Ou parfois, plus profond\u00e9ment :<\/p>\n<p class=\"p3\"><b>\u00ab Je n\u2019ai pas le droit d\u2019exister tel que je suis. \u00bb<\/b><\/p>\n<p class=\"p2\">Alors lorsqu\u2019une personne nous dit non, ne r\u00e9agit pas comme nous l\u2019esp\u00e9rions ou ne re\u00e7oit pas ce que nous lui donnons comme nous aurions aim\u00e9 qu\u2019elle le re\u00e7oive, <span class=\"s1\"><b>ce n\u2019est parfois plus seulement la situation pr\u00e9sente qui nous fait mal.<\/b><\/span><\/p>\n<p class=\"p2\">Elle vient toucher quelque chose de beaucoup plus ancien.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cb214f7 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"cb214f7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e15b3d0 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e15b3d0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Et si l\u2019autre ne faisait pas forc\u00e9ment quelque chose contre moi ?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-027b64a jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"027b64a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p2\">Dans mon histoire de chemise, mon mari \u00e9tait simplement en train de me dire qu\u2019une mati\u00e8re ne lui convenait pas.<\/p>\n<p class=\"p3\"><b>Mais autrefois, une partie de moi aurait pu entendre tout autre chose.<\/b><\/p>\n<p class=\"p3\"><i>Tu t\u2019es tromp\u00e9e.<\/i><\/p>\n<p class=\"p3\"><i>Ce que tu as choisi n\u2019est pas bien.<\/i><\/p>\n<p class=\"p3\"><i>Ce que tu me donnes n\u2019est pas assez.<\/i><\/p>\n<p class=\"p2\">Alors que ce n\u2019\u00e9tait absolument pas ce qu\u2019il \u00e9tait en train de me dire.<\/p>\n<p class=\"p2\">Et je trouve cette distinction fondamentale dans nos relations : <span class=\"s1\"><b>ce que l\u2019autre dit ou fait, et ce que moi j\u2019entends \u00e0 travers mon histoire, ne sont pas toujours la m\u00eame chose.<\/b><\/span><\/p>\n<p class=\"p2\">Chacun vit sa propre r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-79e9adb jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"79e9adb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><span class=\"s1\"><b>Comprendre ce qui se joue entre les deux<\/b><\/span><\/h3>\n<p class=\"p2\">Lorsque j\u2019accompagne une personne, ma capacit\u00e9 \u00e0 lire et \u00e0 ressentir l\u2019\u00e9nergie me permet aussi de percevoir ce qui se joue des deux c\u00f4t\u00e9s de la relation.<\/p>\n<p class=\"p2\">Je vais pouvoir lui dire : voil\u00e0 ce que je ressens pour toi, et voil\u00e0 ce que je per\u00e7ois de l\u2019\u00e9nergie de ton mari, de son mode de fonctionnement, ou de la personne avec laquelle tu rencontres une difficult\u00e9.<\/p>\n<p class=\"p2\">Et tr\u00e8s souvent, rien que cela am\u00e8ne d\u00e9j\u00e0 beaucoup de compr\u00e9hension.<\/p>\n<p class=\"p2\">Parce que tout \u00e0 coup, elle peut voir que <span class=\"s1\"><b>l\u2019autre ne fonctionne simplement pas comme elle.<\/b><\/span><\/p>\n<p class=\"p2\">Puis nous allons regarder ce que cette relation vient r\u00e9veiller en elle. Quelle blessure est touch\u00e9e ? Qu\u2019est-ce que cette situation vient raconter \u00e0 une partie plus ancienne d\u2019elle-m\u00eame ?<\/p>\n<p class=\"p2\">Et comme un soin \u00e9nerg\u00e9tique se fait \u00e9galement pendant mes accompagnements, le travail ne reste pas seulement au niveau de la compr\u00e9hension.<\/p>\n<p class=\"p2\">Ce que les personnes me disent tr\u00e8s souvent apr\u00e8s une s\u00e9ance, c\u2019est qu\u2019elles se sentent <span class=\"s1\"><b>beaucoup plus l\u00e9g\u00e8res et qu\u2019elles ont retrouv\u00e9 de la clart\u00e9.<\/b><\/span><\/p>\n<p class=\"p2\">Et lorsqu\u2019on comprend enfin ce qui est en train de se jouer, on commence aussi \u00e0 voir des possibilit\u00e9s de changer l\u00e0 o\u00f9, jusque-l\u00e0, on avait l\u2019impression de tourner en rond.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3fe1e90 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"3fe1e90\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bcf9a30 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"bcf9a30\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Comprendre nos blessures ne signifie pas tout accepter<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5cb5480 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5cb5480\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2><\/h2>\n<p class=\"p2\">Et j\u2019ai envie d\u2019apporter ici une nuance qui me semble essentielle.<\/p>\n<p class=\"p2\">Comprendre que certaines r\u00e9actions viennent toucher nos propres blessures <span class=\"s1\"><b>ne signifie absolument pas que tout vient de nous.<\/b><\/span><\/p>\n<p class=\"p2\">Il existe aussi des comportements r\u00e9ellement irrespectueux, culpabilisants, manipulateurs ou des relations qui ne nous font pas du bien.<\/p>\n<p class=\"p2\">Et justement, apprendre \u00e0 mieux se conna\u00eetre permet aussi de faire cette diff\u00e9rence.<\/p>\n<p class=\"p3\"><b>Qu\u2019est-ce que cette situation vient r\u00e9veiller de mon histoire ?<\/b><\/p>\n<p class=\"p2\">Et en m\u00eame temps :<\/p>\n<p class=\"p3\"><b>Qu\u2019est-ce qui est r\u00e9ellement en train de se passer dans cette relation ?<\/b><\/p>\n<p class=\"p2\">Parce que faire un travail sur soi ne devrait jamais nous amener \u00e0 tout accepter ou \u00e0 nous remettre syst\u00e9matiquement en question.<\/p>\n<p class=\"p2\">Au contraire, plus nous apprenons \u00e0 nous conna\u00eetre, plus nous pouvons retrouver suffisamment de clart\u00e9 pour sentir <span class=\"s1\"><b>ce qui nous appartient et ce qui ne nous appartient pas.<\/b><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f0530e jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"2f0530e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-94b1a8f jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"94b1a8f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Le respect change notre mani\u00e8re d\u2019\u00eatre en relation<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e2c722f jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e2c722f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><span class=\"s1\"><b>Le respect change notre mani\u00e8re d\u2019\u00eatre en relation<\/b><\/span><\/h3>\n<p class=\"p2\">Cette fois, devant cette fameuse chemise, j\u2019ai pu observer ce qui se passait en moi sans demander \u00e0 mon mari de porter ce que cela r\u00e9veillait chez moi.<\/p>\n<p class=\"p2\">Je me suis dit :<\/p>\n<p class=\"p3\"><i>C\u2019est son droit.<\/i><\/p>\n<p class=\"p3\"><i>Ce n\u2019est pas contre moi.<\/i><\/p>\n<p class=\"p3\"><i>Il se respecte simplement dans son ressenti et il ne veut pas porter quelque chose qui ne lui convient pas.<\/i><\/p>\n<p class=\"p2\">Et j\u2019ai m\u00eame ressenti beaucoup de gratitude pour la d\u00e9licatesse avec laquelle il m\u2019a dit non.<\/p>\n<p class=\"p3\"><b>Cette fois, je ne l\u2019avais pas pris personnellement.<\/b><\/p>\n<p class=\"p2\">Et finalement, je crois que l\u2019un des plus beaux cadeaux que nous puissions faire aux personnes que nous aimons, c\u2019est de les respecter suffisamment pour les laisser \u00eatre qui elles sont.<\/p>\n<p class=\"p2\">M\u00eame lorsque leurs choix ne sont pas les n\u00f4tres.<\/p>\n<p class=\"p2\">M\u00eame lorsqu\u2019elles nous disent non.<\/p>\n<p class=\"p2\">M\u00eame lorsque leur fa\u00e7on de ressentir vient nous challenger.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9c44fd2 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"9c44fd2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e1f6531 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e1f6531\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ce que j\u2019aimerais laisser derri\u00e8re moi<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-57f59e4 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"57f59e4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p2\">Et c\u2019est aussi ce que j\u2019aimerais laisser derri\u00e8re moi.<\/p>\n<p class=\"p2\">Le jour o\u00f9 je quitterai cette Terre, j\u2019aimerais que mes enfants, et peut-\u00eatre aussi toutes les personnes que j\u2019aurai rencontr\u00e9es sur mon chemin, puissent se dire :<\/p>\n<p class=\"p3\"><b>\u00ab Elle m\u2019a respect\u00e9 pour qui j\u2019\u00e9tais. \u00bb<\/b><\/p>\n<p class=\"p2\">Parce qu\u2019au fond, je crois que le respect que nous sommes capables d\u2019accorder \u00e0 l\u2019autre commence aussi par celui que nous apprenons \u00e0 nous accorder \u00e0 nous-m\u00eames.<\/p>\n<p class=\"p2\">Et peut-\u00eatre que c\u2019est aussi cela, aimer : ne pas demander \u00e0 l\u2019autre de devenir quelqu\u2019un d\u2019autre pour que nous nous sentions mieux, mais apprendre \u00e0 nous rencontrer avec nos diff\u00e9rences, tout en restant profond\u00e9ment respectueux de qui nous sommes.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a6984ac jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"a6984ac\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-15c9da2 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"15c9da2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><span class=\"s1\"><b>Et si cela r\u00e9sonne avec ce que tu vis\u2026<\/b><\/span><\/h3>\n<p class=\"p2\">Si tu te reconnais dans certaines de ces situations, si tu ne sais parfois plus quoi penser dans tes relations ou si tu aimerais simplement comprendre ce qui se joue pour toi, <span class=\"s1\"><b>je peux t\u2019accompagner \u00e0 y voir plus clair.<\/b><\/span><\/p>\n<p class=\"p1\">Je propose un premier appel gratuit de 30 minutes, simplement pour faire connaissance, \u00e9changer sur ce que tu vis et voir si ma fa\u00e7on de t\u2019accompagner peut te correspondre.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-aa8f238 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no jltma-glass-effect-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"aa8f238\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-858454f jltma-glass-effect-no\" data-id=\"858454f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b5142bf jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"b5142bf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ed8dfac jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"ed8dfac\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b8f3e8f jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"b8f3e8f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/calendly.com\/gislene-lombilla\/appel-decouverte\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"far fa-calendar-alt\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">    On fait connaissance  \ud83d\ude0a<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-0dcb16d jltma-glass-effect-no\" data-id=\"0dcb16d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a029d9d jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a029d9d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"330\" src=\"https:\/\/www.gislenelombilla.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/B041DAB4-FDF9-448E-BCA3-578C2536EFAC-IMG_6516-250x330.jpeg\" class=\"attachment-master_addons_team_thumb size-master_addons_team_thumb wp-image-2756\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7dfcf75 jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7dfcf75\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\"><i>Tu peux aussi simplement me contacter si tu souhaites davantage d\u2019informations sur mes accompagnements.<\/i><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e82087a jltma-glass-effect-no elementor-widget elementor-widget-spacer\" 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J\u2019avais tellement envie de lui faire plaisir que je lui avais achet\u00e9 plusieurs petits cadeaux. Parmi eux, une chemise que je trouvais superbe. Il l\u2019enfile. 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